jueves, 15 de agosto de 2013

EL GALL D'INDI

   Originari del continent americà, el gall d’indi ha esdevingut amb el pas dels anys un aliment tant preat com saludable. Antigament reservat per als àpats reials, avui en dia el podem trobar a totes les taules.
   La seva carn és molt baixa en contingut de greixos i colesterol, la major part dels quals les trobem en la pell. La presencia de vitamines del tipus B la fa una carn de gran valor nutritiu.
   La preparació del gall d’indi és pràcticament idèntica a la preparació del pollastre.
   El gall d’indi és una au molt productiva. És potser per aquesta raó que el seu consum s’hagi pogut estendre tot al llarg del planeta. De cada au s’aprofita el 60% per al consum. En les carnisseries la podem trobar tant fresca, com en derivats; ja sigui envasada o en diferents adobs.
   La seva carn és pràcticament recomanable a tothom, sense excepcions. És una carn d’alt contingut proteic i de fàcil digestió. Fins i tot és recomanable per als més petits de la casa. Els casos d’al·lèrgies produïdes per el consum de carn de gall d’indi son, actualment, inexistents.
   En ser una carn blanca és important consumir-la absolutament fresca i conservar-la, a ser possible, en congelador.

   ANÈCDOTA:
      
    L’any 1620, un grup de puritans abandona la Gran Bretanya amb la intenció de crear una nova Jerusalem, en contraposició a la nova creació de l’església anglicana d’Enric VIII. El vaixell en el que embarquen s’anomena el “Mayflower”. En un principi pensen dirigir-se cap als països baixos, però la promesa de terres per a ells en el nou continent els fa emprendre la travessia de l’Atlàntic.
   El seu viatge és un viatge ple de perills i penúries que els aboca pràcticament en braços de la mort. En arribar malalts i famèlics a Massachussets és la carn de gall d’indi qui els proveeix de sustent aquell dijous de novembre, evitant així un desenllaç fatídic i donant a la cultura nord-americana el seu plat més emblemàtic.


  


miércoles, 7 de agosto de 2013

ALETES DE POLLASTRE "HOT WINGS"

I tornem de les vacances amb enyorança de terrassetes i de tapes… 

Deu ser aquesta la raó de que avui dediquem la nostra recepta de principis de mes a un excel·lent acompanyament de refrigeri.

El secret d’aquesta recepta no son tant els ingredients, si no l’ordre en què els afegim.

Les quantitats poden variar també segons el gust del consumidor.. El que sí assegurem és que qui no desitgi menjar-ne, millor que ni tan sols les provi o no tindrà final.


INGREDIENTS:

ALETES DE POLLASTRE
PEBRE NEGRA
SAL MARINA
LLIMONA
“TABASCO”

Posem a fregir les aletes quan l’oli és ben calent, no roent.

Per aconseguir que les aletes quedin cruixents tan sols hem d’observar el color i les bombolles que es creen a la pell

Un cop tenim el nostre punt de cocció desitjat les traiem amb cura i les posem sobre un tovalló de cuina i afegim una bona quantitat de pebre negra i la llimona espremuda i després un bon grapat de sal marina (en aquest ordre).

Quan el paper hagi absorbit tot l’oli sobrant, les aletes estaran totalment cruixents i perfectament saonades. 

En el moment de servir-les podem afegir unes gotes de “tabasco” al gust dels més intrèpids.

CONSELL:

No deixem que ningú s’apropi a la paella. Les ales de pollastre acostumen a esquitxar molt.

Utilitzem sempre oli d’oliva sense refinar, al igual que la sal. La nostra salut ens ho agrairà i la nostra digestió ho notarà molt abans que el nostre paladar.


Segurament aquest no és el plat més indicat per a una dieta, però sí que ens pot empènyer a decidir a trobar data per començar-la. Això sí, després de vacances.